|
همانطور كه مطلع هستيد، هر يك از ما با دو عامل اصلي يعني باورها و عبارات تاكيدي كه همان گفتگوي دروني ماست در طول روز كنترل ميشويم. هر وقت شما داراي يك فكر هستيد، شما در حال پرسيدن سوال از خودتان يا ديگران ميباشيد و يا به عبارتي در حال ساختن عبارات تاكيدي هستيد. به عنوان مثال: سوال : او فكر ميكند كه چه كسي است؟ جواب : من آدم خوبي هستم، اصلاً خوب نيستم.(عبارت تاكيدي) سوال : آيا اين لباس منرا چاق نشان ميدهد؟ جواب: ازش متنفرم. (عبارت تاكيدي) از اين قبيل سوال و جوابهاي تكراري و بدون توقف الگوهاي فكري شما را ميسازند كه نهايتاً منتج به عادتهاي جاري شما، باورها و نگرشهاي شما ميشود. در نتيجه همين باورها، نگرشها و عادتهاي روزانه عملكرد هر روز شما را تعيين نموده و با تكرار آنها، اين رفتارها كاملاً در شخصيت شما ريشه گرفته و شكل شخصيتي شما را ميسازد. يكي از دلايلي كه تغييرات اعمال شده از سوي عوامل بيروني نميتواند مدت زيادي در شما تغيير ايجاد كند، اينست كه عادتها ريشه عميقي در شخصيت شما دوانيده است. مگر اينكه بتوانيد الگوهاي ذهني خود را عوض نمائيد.
در اين راستا، اكنون 2 مورد از الگوهاي ذهني منفي از 11 مورد را به عنوان مثال يادآوري مينمائيم. يكي از مهمترين الگوهاي ذهني منفي، تصوير ذهني ما از خودمان ميباشد (Self Image) و دومي آن، تصوير الگوي ذهني شكست است. دو نمونه فوق از الگوهاي ذهني بسيار قوي هستند كه گفتگوهاي دروني و عادتي ما از آنها ريشه گرفتهاند. البته همانطور كه اشاره گرديد، ما در تكنولوژي T.R.N، يازده الگوي ذهني منفي را شناسائي كرده و با گوش دادن به سيديهاي T.R.N به طور ناخودآگاه، يازده الگوي ذهني مثبت را جايگزين آنها خواهيم نمود. T.R.N تكنولوژي ميباشد كه به طور موثر ميتواند، الگوهاي ذهني منفي را كه سالهاست در مغز ما ريشه دوانيده را پاك نموده و عبارات تاكيدي مثبت را جايگزين آنها نمايد. در حقيقت T.R.N به مغز شما ميآموزد تا الگوهاي ناخوشايندي كه در فكر شما وجود دارد را پاك كرده و قالب جديدي را جايگزين آنها بنمايد. اين تكنولوژي كه بنيانگذار آن آقاي Lazanov ميباشد، سالهاست كه مورد استفاده بسياري از افراد قرار گرفته است. تحقيقات علمي نشان داده است كه هر يك از انسانها با يكي از الگوهاي ذهني كه قبلاً اشاره نموديم، درگير است و همين الگوهاي ذهني سبب بوجود آمدن عادتها، نگرشها و رفتارهاي كنوني شده است. T.R.N به ما كمك مينمايد: شكستهاي قبلي را از ذهن خود رها ساخته و خود را ببخشيد. عادتهائي را كه موجب عقب نگه داشتن شما ميشود را ترك نمائيد. مواردي كه در گذشته باعث آزار شما شده است را فراموش كنيد. تمامي نزاعها و تقلاهاي بيهوده و درگيريهاي ذهني را حذف نمائيد. همه مقاومتهاي دروني خود را رها كرده و با عبارات مثبت جايگزين كنيد. و…
|
آرشيو مطالب 
